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选手厂房-格斗选手经受零下110℃魔鬼训练

女排世界杯四连胜

今年6月20日,UFC精英訓練中心上海在靜安區開業,佔地約8600平方米,面積是UFC位於拉斯維加斯首家精英訓練中心的三倍。其實,該訓練中心的落成,也是上海城市更新的成果。

選手使用水下跑步機。任何一樣賽事,本土選手永遠是撬動市場的關鍵。目前,有24名職業選手在上海進行日常訓練,其中4名是女選手。而在今年8月31日,UFC深圳開戰在即,這也是UFC在中國大陸舉辦的第三場格鬥之夜。訓練中心希望未來在中國可以舉辦更多的格鬥比賽,有更多本土選手踏上世界級的擂台,豐富綜合格鬥的產業鏈。

格鬥選手經受零下110℃魔鬼訓練

冶金廠轉型全球一流訓練中心

人體能經受零下110℃的考驗嗎?答案是能,在UFC精英訓練中心上海,格鬥選手們還會在一個專門的低溫冷療室進行理療。

低溫冷療室的「大冰櫃」,選手要在零下60攝氏度的「冰櫃」里呆上20秒后,再進入零下110攝氏度的空間呆三分鐘。

記者柏可林7月19日報道:重拳、汗水、降服……綜合格鬥,一項外行人看起來酷似拳擊的運動,正吸引越來越多的流量和關注。2017年,UFC(終極格鬥冠軍賽)中國大陸首秀在上海打響,以15128位現場觀眾人數刷新了中國最大規模綜合格鬥賽事的票房記錄。上個月,UFC精英訓練中心上海正式開業,面積全球最大。職業選手們在這裏進行力量體能訓練、理療康復和綜合格鬥,向世界冠軍的目標不斷前進。

格鬥訓練只需要打沙袋嗎?當然不。除了一些力量器械和賽事標準八角籠之外,訓練中心還配備漂浮艙、舉重台、桑拿汗蒸房等設施。水療區還有一台水下跑步機,通過水的浮力減少膝蓋的壓力,池底的攝像頭可以捕捉監控運動員的動作並作出恢復情況的分析評估。

上海冶金礦山機械廠原屬於閘北彭浦工業區,以製造冶金、礦山、制裁,環保、通用機械設備而著稱,為國家經濟建設提供了數十萬噸品質精良的重大裝備與機械設備。改革開放后,工業經濟管理體制改革,自主權擴大,技術進步加快,冶金廠通過技術引進與自身不斷研究努力,製成達到或接近世界水平新產品,創造出了不凡的業績。

UFC精英訓練中心上海坐落在靜安區。

紅磚牆上的標語訴說著上海冶金礦山機械廠曾經輝煌的過去。

訓練中心坐落於汶水路210號,原址為成立於上世紀50年代的上海冶金礦山機械廠,沉浮俯仰,至今已歷經了半個世紀的風雨。角落放置的殘破物件,紅磚牆上的斑駁標語,甚至牆角恣意瘋長的爬山虎,都訴說著它曾經輝煌的過去。

隨着上海解放初期的社會改造和城市建設的發展,閘北沿着共和新路的廣中路到北郊站,先後建起了上海華通開關廠、上海鼓風機廠、上海冶金礦山機械廠等十幾家大型工廠,形成彭浦新型工業區。然而,隨着城市經濟形態的發展,2009年,上海冶金礦山機械廠關閉,停工廢置的老廠房與周圍的繁華街區格格不入,空蕩蕩的機械製造廠房只剩下今非昔比的迴響。

選手進行力量訓練。

如何讓老廠房如何煥發新的活力?通過歷時一年的篩選和調查,仲量聯行在項目前期選址階段,協助UFC(終極格鬥冠軍賽)與老廠房所在的上海靜安新業坊項目達成合作。老廠房脫胎換骨,上海核心區存量工業物業改造及再開發再添一個創新範本。

低溫冷療室有一個「大冰櫃」,一個半間的溫度為零下60℃,另一半間的溫度達零下110℃,低溫主要由液氧產生。「人體在遇到極低溫度的情況下,血液會自動向器官內聚集以維持生命。當人體回到溫暖的環境中,這些血液會載着氧氣回到你的肌肉,是一個很好的增強體脂和肌肉的方法。」教練告訴記者。需要提醒的是,這是針對職業選手的特殊訓練方法,普通人切勿在無人照看的情況下隨意嘗試。

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